YouTubeにて誰でも行えるヨーガストレッチを公開中です
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YOGA LIFE
2022.05.17
YOGA LIFE
ムーンサイクルヨガ指導者養成講座2日目
2021.12.06
YOGA LIFE
ワークショップを終えて(スヴァディアーヤ)
2021.10.12
YOGA LIFE
[BOOKS] インテグラルヨーガ
2021.07.04
YOGA LIFE
2021年8月より、朝ヨガサークル始めたいなと思っています。
2020.10.10
YOGA LIFE
世界メンタルヘルスデー
2020.10.07
YOGA LIFE
悩んだこと。ヨーガをひとに伝える、とは...
2020.08.31
YOGA LIFE
Mind Reset Yoga TTC修了
2020.08.22
YOGA LIFE
カラダとココロはやっぱりニコイチ
2020.07.27
YOGA LIFE
f link 8月スケジュール
2020.07.08
YOGA LIFE
f link -ride and yoga- として、ライドイベント、ヨガクラスをお届けしていく、ゆるやかな輪を立ち上げました。
2020.06.21
YOGA LIFE
なぜヨガを伝えたいのか。
2020.04.01
YOGA LIFE
いまこそ良い姿勢を♪
2020.03.31
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RYT200-Finished!
2020.02.02
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ティーチャートレーニングもそろそろ終盤です
2019.12.04
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母趾球すごい。
2019.10.08
YOGA LIFE
女性がQOLを維持するために必要な筋肉を考える
2019.08.10
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人生初・記念
2019.07.21
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体の変化
2019.07.07
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身体を動かす取説を初めて読んだみたい
2019.06.23
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200hours TTスタート
2019.04.22
YOGA LIFE
呼吸のために...心のために...
2019.03.18
YOGA LIFE
寝る前の太陽礼拝はリラックスへ...
2019.02.12
YOGA LIFE
私のヨーガライフ、一歩ずつ。