YouTubeにて誰でも行えるヨーガストレッチを公開中です

TRAINING

2019.11.03 TRAINING
まずは、だまされたと思って、肩甲骨を下げてみませんか？
2017.06.25 TRAINING
触ると痛い〜
2016.10.04 TRAINING
シクロクロストレーニングinろまんちっく村
2016.09.26 TRAINING
やっぱり自転車乗ってるのって楽しい！
2016.07.28 TRAINING
シクロクロストレーニングinふれあい公園
2015.08.24 TRAINING
もっと遠くへ
2013.09.29 TRAINING
バイクフィッティング
2012.11.22 TRAINING
筋トレ始めました。
2012.08.12 TRAINING
青竹ふみふみ
2012.06.14 TRAINING
ストレッチポールって簡単ですごい