YouTubeにて誰でも行えるヨーガストレッチを公開中です

CYCLING

2022.04.15 EVENT
Raphaオープンライド・豆めぐり卯月のお誘い
2022.04.15 EVENT
第2回ヨガ＆サイクリングのお誘い
2022.03.07 EVENT
Raphaオープンライド・豆めぐり弥生
2022.02.06 EVENT
Raphaオープンライド・豆めぐり如月
2022.01.23 EVENT
【2022.2.11特別企画】足すっきり！フライデー朝ヨガ＆ライド
2021.11.12 EVENT
Rapha Festive500の予告
2021.11.06 EVENT
Raphaオープンライド・ウィメンズ寺家
2021.09.01 EVENT
9月のRCCオンラインヨガ
2021.09.01 EVENT
Rapha Women's 100 オンラインお茶会の2回目やります❤︎❤︎
2021.09.01 AROUND THE BIKE
ボトルケージバッグ【販売中】のご紹介
2021.08.10 EVENT
8月のRCCオンラインヨガ
2021.08.08 EVENT
Rapha Women's 100 オンラインお茶会やります❤︎
2021.07.25 AROUND THE BIKE
TOKYO2020女子個人ロードレース
2021.07.04 EVENT
7月のRCCオンラインヨガ
2020.07.27 EVENT
Rapha Women's100トレーニング始まります！
2019.12.16 EVENT
2019年12月のウィメンズライド
2019.11.03 TRAINING
まずは、だまされたと思って、肩甲骨を下げてみませんか？
2019.08.11 EVENT
ライド告知：ラファ東京 8月のウィメンズライド、そして、暑い日の走り方
2019.06.28 EVENT
ライド告知：ラファ東京 7月のウィメンズライド
2019.06.28 AROUND THE BIKE
Side by side radioにゲストで出させていただきました
2019.06.28 AROUND THE BIKE
産経サイクリスト様に掲載いただきました
2019.06.05 EVENT
Rapha Prestige 武尊
2019.03.16 EVENT
ライド告知：ラファ東京 4月のウィメンズライド（4月21日）受付開始
2019.03.16 EVENT
スポーツバイク（ロードバイク）にちょっと興味もった方に...
2019.03.08 AROUND THE BIKE
Rapha Custom オリジナルジャージオーダー
2019.02.27 EVENT
ライド告知：ラファ東京ウィメンズライド（3月10日）
2019.02.07 AROUND THE BIKE
Rapha 2019春の新作
2018.12.20 AROUND THE BIKE
来年はどんなライドになるかな〜
2018.06.08 BREVET
BRM602東京600 関東一周：身体の痛みとリカバリー
2018.06.08 AROUND THE BIKE
Riding is the answer
2018.06.07 BREVET
BRM602東京600 関東一周：装備とウェア
2018.06.04 BREVET
BRM602東京600 関東一周：総括
2017.12.18 AROUND THE BIKE
Rapha Souplesse Insulated Jacket
2017.06.25 TRAINING
触ると痛い〜
2017.06.25 EVENT
CanyonプレゼンツRapha Women's 100キックオフミーティング
2017.06.21 EVENT
Rapha Women's Prestige Shimanami 雑感
2017.04.23 RACE
日の出町ヒルクライム
2017.04.17 AROUND THE BIKE
ガーミンが途中で落ちてデータがない？！
2017.03.27 AROUND THE BIKE
Rapha Souplesse JerseyⅡ を試着！
2016.12.03 AROUND THE BIKE
秋冬もライドに出よう！
2016.11.10 RACE
東海シクロクロス第2戦（JCX第4戦）
2016.10.04 TRAINING
シクロクロストレーニングinろまんちっく村
2016.09.26 AROUND THE BIKE
SpeedVagenというバイク
2016.09.26 TRAINING
やっぱり自転車乗ってるのって楽しい！
2016.09.15 AROUND THE BIKE
Rapha Souplesse Thermal Bib Shorts
2016.07.28 TRAINING
シクロクロストレーニングinふれあい公園
2016.07.28 EVENT
Rapha Women's100ワッペン
2016.07.20 EVENT
2016Women's100 in IZU
2016.06.21 AROUND THE BIKE
New bike day!
2016.06.20 AROUND THE BIKE
RaphaのSouplesse Bib Shorts（女性用）がオススメです！
2016.06.09 EVENT
Rapha Women's Prestige Kanazawa
2016.02.25 AROUND THE BIKE
雨の日はパンクしやすい？
2015.12.09 RACE
2015-2016 JCX選手権
2015.10.26 RACE
2015-2016 KNS#1ビワコマイアミランド
2015.10.14 RACE
2015-2016 CCM#1白樺湖
2015.10.02 EVENT
Rapha Women's Prestige Suwa
2015.08.31 RACE
シクロクロスのチームについて
2015.08.24 TRAINING
もっと遠くへ
2015.07.27 EVENT
Rapha Women's100 in Koshu 完走！
2014.12.24 RACE
CCM#4,#5野辺山
2014.09.11 EVENT
Rapah Women's Prestige 雑感
2014.09.04 EVENT
Rapha Women's Prestige 準備！
2014.07.23 EVENT
Rapha Women's100
〜ヒトは生きるのに必要じゃないことに向上心を燃やす生き物かもしれない〜
2014.07.05 RACE
やっと書けることもある。
2014.06.18 EVENT
Rapha Women's100 トレーニングライド
2014.04.22 EVENT
Rapha Gentlemen's Race Oguni 2014
2013.12.31 EVENT
Rapha Festive500
2013.11.18 RACE
CCM#6,#7野辺山
2013.11.05 RACE
CCM#4 飯山ナイトレース、#5飯山
2013.09.29 TRAINING
バイクフィッティング
2013.09.10 EVENT
Rapha Gentlemen's Race Shinshu 2013 [part2]
2013.09.09 EVENT
Rapha Gentlemen's Race Shinshu 2013 [part1]
2013.09.04 EVENT
Rapha Gentlemen's Race に出ます
2013.06.23 EVENT
カレー部部活1
2013.05.27 EVENT
Rapha Ride 伊豆
2013.02.27 RACE
GPM#6 シーズンラスト
2012.12.27 RACE
KNS#6くろんど池
2012.12.11 RACE
AJOCC選手権
2012.11.27 RACE
KNS#3野洲ビワコマイアミランド
2012.11.22 TRAINING
筋トレ始めました。
2012.11.20 RACE
CCM#6野辺山
2012.11.08 EVENT
Buttons Collection 2012
2012.11.05 RACE
CCM#3飯山ナイトレース、#4飯山
2012.10.29 RACE
CCM#2アルプス安曇野
2012.08.12 TRAINING
青竹ふみふみ
2012.06.14 TRAINING
ストレッチポールって簡単ですごい
2011.04.25 RACE
L.B.L.
2010.12.13 RACE
関西シクロクロス初参加
2010.10.29 EVENT
ツールド沖縄の引換券
2010.10.04 EVENT
grupettoちゃんの里親になってください
2010.02.28 RACE
42.195だん！